Jäsensivut|Hallituksen sivutIn English
  • Etusivu
  • Ensilä
  • Hallitus
  • Lajit
  • TKT seuratuotteet
  • Vapaaehtoistyö
  • Seuratoiminnan materiaalit
  • Yhteystiedot
  • In English

Ohjeita urheilijalle

Tälle sivulle kootaan yleisiä ohjeistuksia urheilevalle nuorelle ja hänen perheelleen.

PDF-tiedostoUrheilevan nuoren ruokavalio.pdf (906 kB)
Tuntematon tiedostomuotoUrheilevan nuoren ruokavalio.pptx (10.6 MB)
  • Jalkapallo
    • Esittely
    • Yhteystiedot
    • Joukkueet
    • Pelaamaan?
    • Pelaajasiirto
    • Jalkapallolinjaus
    • Historia
    • Seuratuotteet
    • Ensilän jalkapallonurmi
    • Pelaajalle
      • Ohjeita urheilijalle
      • Omatoiminen harjoittelu
      • Polvikontrolli
      • Vahingon sattuessa!
      • Pelipassi/vakuutus
    • Yhteistyö ja sponsorointi
    • KORONA -toimintaohjeet
  • Voimistelu
  • Kädenvääntö
  • Lentopallo
  • Lasten monilajitoiminta
  • Kesäkotijaosto
  • Veteraanijaosto
Tehty Yhdistysavaimella
© 2022 Tampereen Kisatoverit Ry
Teiskontie 14, 33540 Tampere - toimisto@tampereenkisatoverit.fi- 050 3667 088